Ateliers à venir
Yoga & Vision board créatif 2026
Atelier de 3h
Cet atelier propose un temps de pause en début d'année pour clarifier ce que l'on souhaite nourrir en 2026, en passant par le corps, le souffle et la créativité.
Le déroulé est pensé comme une progression douce, accessible à tous, sans pression de performance ni résolutions rigides.
Déroulé de l'atelier :
– Méditation d'ouverture
Un temps pour se déposer, ralentir et quitter le mental du quotidien.
– Pranayama (respiration)
Pour se recentrer, s'ancrer et ouvrir l'espace intérieur.
– Pratique de yoga
Une séance accessible à tous, pour mettre le corps en mouvement et se rendre disponible à la suite de l'atelier.
– Temps de création – Vision board 2026
Réalisation d'un vision board sur support A3, à l'aide de beaux magazines (Flow, Respire, etc.).
Un moment créatif pour poser une direction, un élan, une couleur pour l'année à venir.
👉 Aucun "don artistique" requis.
– Voyage sonore
Un temps d'intégration profonde, porté par les sons et les vibrations.
– Chant de clôture
Pour terminer l'atelier en douceur et laisser infuser.
☕ Thé et douceurs pendant l'atelier
✂️ Matériel créatif inclus
🧘 Accessible à tous, aucun prérequis
RESERVATION 0479 519966
Cercle de chant – Bhakti Yoga
Nouvelle lune – 18 janvier
La nouvelle lune invite au retour à l'essentiel.
Au silence intérieur.
À l'intention simple.
Ce cercle est un espace pour se déposer, respirer et chanter ensemble, sans performance, sans attente.
Au programme :
– un petit rituel de nouvelle lune
– une mise en présence
– des chants de mantras guidés
Aucune expérience du chant n'est nécessaire.
La voix est utilisée comme un chemin, pas comme une performance.
📍 Studio Gayo Rebecq
🕯️ Cercle intimiste
📩 Réservation au 0479519966
Voyage corporel de l'année – Atelier yoga & intégration
Le début d'année est souvent rempli d'intentions,
de listes,
de décisions prises avec la tête.
Cet atelier propose autre chose.
Un espace pour ralentir.
Un espace pour écouter.
Un espace pour laisser le corps devenir le point de départ.
À travers une méditation sensorielle,
un tirage d'oracle mois par mois,
un temps d'écriture en silence,
une pratique de yoga d'ancrage,
un yoga nidra profond et un chant de clôture,
l'année est abordée comme une traversée, pas comme un plan.
Aucune résolution à tenir.
Aucune performance à atteindre.
Juste une présence à ce qui est là,
avant de vouloir quoi que ce soit.
📍 Studio Gayo à Rebecq 📩 Dimanche 1/02/2026 de 15h à 18h
📩 50€ pour les adhérents / 55€ les non-adhérents
☕ Thé et douceurs pendant l'atelier
RESERVATION 0479519966